네...고객님!!!
비타민D는 임신준비기와 임산부에게 많이 필요한 비타민으로 충분히 섭취해 주는게 좋습니다.
비타민D 성분은 1일 20~30분정도 햇빛을 쬐거나 연어,견과류,새우,계란 노른자 등의 식품을 섭취시 보충이 되는데, 실내생활 및 자외선 차단제 사용,식습관으로 인하여 부족하기 쉬운 비타민 성분이므로 영양제를 통하여 보충하는 것이 좋습니다.
비타민D 성분은 모든 소스(식품,햇빛은 쬐는 것,영양제로 보충 등)를 통하여 1일 10,000 IU 를 보충하면 혈중 비타민D 농도가 좋다고 연구 보고되고 있습니다. 포헬시베이비와 비타민D 5000 IU 를 같이 드시면 합계 5500 IU 가 됩니다.
그러므로 지금처럼 같이 드시는게 좋습니다... 즐겁고 행복한 하루 되세요...^&^
고맙습니다.
댓글목록
작성자 대표관리자
작성일 2016-03-29 10:21:06
평점
비타민D는 임신준비기와 임산부에게 많이 필요한 비타민으로 충분히 섭취해 주는게 좋습니다.
비타민D 성분은 1일 20~30분정도 햇빛을 쬐거나 연어,견과류,새우,계란 노른자 등의 식품을 섭취시 보충이 되는데, 실내생활 및 자외선 차단제 사용,식습관으로 인하여 부족하기 쉬운 비타민 성분이므로 영양제를 통하여 보충하는 것이 좋습니다.
비타민D 성분은 모든 소스(식품,햇빛은 쬐는 것,영양제로 보충 등)를 통하여 1일 10,000 IU 를 보충하면 혈중 비타민D 농도가 좋다고 연구 보고되고 있습니다. 포헬시베이비와 비타민D 5000 IU 를 같이 드시면 합계 5500 IU 가 됩니다.
그러므로 지금처럼 같이 드시는게 좋습니다... 즐겁고 행복한 하루 되세요...^&^
고맙습니다.