네...고객님 안녕하세요...^^
말씀하신 엔조코엔자임Q10 은 코큐텐 단일제재 제품으로 1일 1캡슐에 코큐텐 성분이 100 mg 함유 되어 있습니다.
코엔자임Q10 제품의 경우 임신준비기에 항산화 성분이 추가로 더 필요하거나 혈압이 높을 경우,일반건강용 등으로 드시면 많은 도움이 됩니다.
참고로 코큐텐 성분은 충분히 섭취하여도 아직까지 부작용이 보고된 바가 없으며 전문병원에서 400mg 이상도 처방하고 있으므로 임플라민 또는 파더민과 같이 드셔도 전혀 과량이지 않으니 안심하고 섭취하셔도 됩니다.(임플라민 및 파더민에 100 mg+코큐플러스에 100 mg= 200 mg)
그리고 말씀하신 제품들은 한꺼번에 드셔도 상충되거나 문제되는 성분은 없으니 안심하고 같이 섭취하셔도 좋습니다.
권장섭취방법은...
아침식사중 혹은 식후 30분 이내 임플라민(또는 파더민) 1캡슐 + 슈퍼오메가 1캡슐 + 비타민D
점심식사중 혹은 식후 30분 이내 임플라민(또는 파더민) 1캡슐 + 코엔자임 1캡슐
저녁식사중 혹은 식후 30분 이내 임플라민(또는 파더민) 1캡슐
이렇게 드시면 됩니다.
비타민D 는 지용성 비타민으로써 지방 성분과 같이 드시면 흡수율이 좋아지므로 불포화 지방산인 오메가-3 제품과 같이 드시면 좋습니다.
임플라민과 파더민의 1일 권장섭취량은 3캡슐이며 권장섭취방법은 아침/점심/저녁 식사시간에 각각 1캡슐씩 나누어 드시길 권하고 있습니다... 그 이유는 영양성분의 지속효과 및 흡수율 등이 좋아질 수 있기 때문입니다... 하지만 바쁜 일상 생활 및 식습관으로 인하여 나누어 드시기 힘들 경우 안 드시는것 보다는 한꺼번에 드셔도 됩니다.
예를 들면) 아침 식사를 거를 경우
점심식사중 또는 식후 30분이내에 임플라민(또는 파더민) 1캡슐 + 슈퍼오메가 1캡슐 + 비타민D
저녁식사중 또는 식후 30분이내에 임플라민(또는 파더민) 2캡슐 + 코엔자임 1캡슐
이렇게 드시면 됩니다... (2번에 나누어 드시기도 힘들 경우 식사중 또는 식후 30분이내에 한꺼번에 드셔도 됩니다.)
되도록이면 나누어 드시는게 가장 좋습니다!!!
참고로 임플라민과 파더민은 멀티비타민&미네랄 제품으로써 빈속에 드시거나 간편식(우유,선식,과일,두유 등)에 드실 경우 간혹 개인차에 따라 불편한 증상(속쓰림,메스꺼움,어지러움 등)이 나타날 수 있으므로 일반적인 식사시간에 드시는게 흡수율도 좋으며 불편한 증상도 없습니다...
꾸준히 잘 챙겨 드시고 좋은 소식 있기를 바라겠습니다... 고맙습니다...^&^
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